活動の様子

活動の様子

第7回ハシルコト練習会 秋の小樽ラン♪

今回のハシルコト練習会は、札幌市から小樽市までのロングランてした。 参加メンバー ・げんさん・GOさん・典子さん ・はしモンさん・ぱぐおさん・ともきちさん ・Mintさん・私 6:00 月寒スタート組のげんさん、典子さん、ともきちさん、私が...
活動の様子

9/28週末定例・ロング走練習会

週末に私(げん)のレースが入っていない時は大体長い距離のペース走や変化走を、江別・飛烏山公園で実施しているため、週末定例のロング(ミドル)走練習会として、来れる人は来てください~と、お声をかけることにしました。 その記念すべき、初めての週末...
活動の様子

第5回ハシルコト練習会

9月15日(日)飛鳥山公園 メニュー:モデレート20〜30km 参加者 ・げんさん ・のりこさん ・はしモンさん ・ぱぐおさん ・私 サーモン駅伝の記事に気合を入れすぎて、次の日の練習会の記事の更新が遅くなってしまったσ(^_^;)待ってて...
活動の様子

ハシルコトメンバー集結⭐︎サーモン駅伝2024

出走メンバー ・げんさん ・けんちゃん ・ばばちゃん ・かおりさん・はしもんさん ・ともきちさん・たむちゃん ・あつしさん・はなけーさん・Mintさん ・なおさん・けいさん・ぱぐおさん ・みかんさん・私 応援&撮影部隊 ・のりこさん・でむむ...
活動の様子

第3回ハシルコト練習会(サーモン駅伝向け)

第3回・ハシルコト練習会!いよいよ本番前の、サーモン駅伝向け練習会は最後となりました。 この日は10人参加、5人ずつの2チームに分けて、本番と同じコース(3km)でミニ駅伝。本番を想定して本番と同じコースで、出来る限り全力に近い感じで走る練...
活動の様子

第2回ハシルコト練習会(サーモン駅伝向け)

この日は、第2回のハシルコト駅伝練習会! 参加者は(順不同)・私(げん)・妻・GOさん・さやかさん・ともきちさん・Mintさん・たむちゃん・ぱぐおさん・あつしさん・なおさん・はしモンさん合計11名 メニューは、2分・1分のファルトレク。私は...
活動の様子

第1回ハシルコト練習会(サーモン駅伝向け)

札幌でのハシルコト練習会、記念すべき第1回! 練習会を開催しようと思った経緯は…昨年のサーモン駅伝で、ハシルコトACとして"混成A"のカテゴリーで参加したのが始まり。 運良く優勝出来たこともあり、とても楽しかった思い出が(*^^*) 202...
活動の様子

藻岩山2ルート練習会

ハシルコト練習会 山活の部in藻岩山 今日は、第4回目のハシルコト練習会〜‼︎ 練習会での山活は、初めて(^_^)参加メンバーは…・げんさん・典子さん・馬場さん・裕子さん・はしモンさん・ともきちさん・Mintさん・私 6:00に慈恵会登山道...