公園でお二人に会ってからすぐに典子さんに貧血対策を伺いたくメールをさせて頂きました。
「貧血でもフェリチンが回復するまでは、6:30/kmでも7:00/kmでも良いのでロング走を積むといいよ！少し回復してきたら設定ペースを落としてポイント練習をやるのもいいと思う！」
とっても分かりやすく、親身になってお答えしてくれた典子さん。
そこから、再度設定ペースについて調べるためにハシルコトのYouTubeやブログを読み漁り始めました。
この頃には、他のYouTubeを見ずにハシルコトのみを見ていました。
その理由は、もちろん分かりやすい！見やすい！事もそうですが、ハシルコトのYouTubeやブログは調べたい項目を読み進めるとエンドレスにオススメ記事が紹介されるという、一日中家にいてハシルコトを楽しめるスタイル\( ˆoˆ )/
まず、自分に合った設定ペースを調べたつもりが、自分のタイプについての記事が気になり読み進めていきました。
そうすると私は、明らかなるスピードタイプということが判明。
それから、自分の特性について調べるとレース後に悩んでいた悩みが一気に解決したのです。
記事を見る前の私は
(レースの目標タイムが同じで、練習会でも同じ設定ペースで練習してるんだから、私だってみんなと同じく目標達成できるはず！)
そう思っていた故に、仲間はみんな良い記録が出るのに私だけ何故?と勝手に1人で自暴自棄になってしまっていた…(ｰｰ;)
浅はかすぎる…。
ランニングエコノミーに関する動画では、フルマラソンで記録を残すには、jogでもなんでも走っていた期間が長い事も重要！との事。(他にも色々ありますが、ここでは割愛)
(なんだよ〜‼︎私、まだ走り始めて2年しか経ってないじゃん。そりゃ、まだまだランニングエコノミーも発展途上だよね…σ^_^;)
物事には、全てではないけど大抵のものには何故そうなるのか、そうなのか…理由がある。
そうやって頭では分かっていたのに、ランニングに関しては初めてのレースからトントン拍子に良い記録が出たので何故、今になり目標を達成出来なかったのかを理論的に考える事ができなかったのです。
そんな私を助けてくれたのがハシルコトでした。(何かの広告みたい笑)
それからは、貧血の治療をしながら、お友達に誘われて初めて参加する練習会に顔を出す事になりました。
そこで、偶然にもげんさんご夫婦と再会！一緒に練習会に参加するようになり、たくさんお話をする機会が増えて今があります。
一時は、
(もう走るの辞めよう…フルコンタクト空手やりたかったし、そっちをやろうかな…)と腐りに腐っていた私。◁乱暴者…笑。
今では笑い話になり、なんならブログネタになるじゃないか〜(´∀｀) ｼﾒｼﾒ。と、毎日が楽しい。
もちろん、まだまだ人間としてもっと成長しなければならない所もたくさんあって、ランニングスキルのみならず、人間性もハシルコトを通して成長させて貰っています。
先日、げんさんには
「そう思うならもっと敬ってくださいね」
と言われたσ(^_^;)笑
私的には、敬いまくってるんだけどなぁ。
♪あの日、あの時、あの場所で、ハシルコトに会わなければ 私はいつまでも乱暴者のまま……でしたσ(^_^;)笑。
本当に感謝です！ありがとうございます！
まだまだ、ハシルコト新参者の私です。みなさんの方がきっと、ハシルコトを通して大きく変わった事やたくさんの経験をお持ちかと思います。
いつか、みなさんのお話を聞ける時が来る日まで頑張って走ろうと思います‼︎
お読み頂きありがとうございました\( ˆoˆ )/
コメント