ハシル子のサーモン駅伝(混成A組・一般混成組)

メンバーの日記
ハシルコトメンバー集結⭐︎サーモン駅伝2024
出走メンバー ・げんさん ・けんちゃん ・ばばちゃん ・かおりさん・はしもんさん ・ともきちさん・たむちゃん ・あつしさん・はなけーさん・Mintさん ・なおさん・けいさん・ぱぐおさん ・みかんさん・私 応援&撮影部隊 ・のりこさん・でむむ...

やっと春から夏にかけての練習の腕試しができる時が来た‼︎と、前日から意気込んでいた私。

去年の10月頭の別海パイロットマラソンでまさかの貧血が発覚してから長かったなぁ〜(T . T)貧血と戦いつつ迎えた春の伊達ハーフマラソンでは、序盤から突っ込み過ぎて大撃沈&咳喘息の発症…。踏んだり蹴ったりだったけど、夏はしっかり練習が積めたのでここは、しっかりと結果を残したいところ。

な・の・に。

朝目覚めた時からド緊張(°_°)笑

記録を残そうと思うと緊張も高まるので、ハシルコトメンバーと早く合流して気を紛らわせたかった〜

8:00頃、少し早めに現地入りした私。げんさんとのりこさん、あつしさんと一緒に設営開始!ブルーシートを引いて、旗を立てて…

ガツッ(;´д`)ヒィ。

なんと‼︎旗を組立ててた私の足にげんさんがポールスタンドをぶつけた(T . T)

あぁーーー!!大切な脚がぁぁぁ〜。

これで5秒は遅くなった(んなわけ。笑)

わざとじゃないことは分かっているけど、ぶつけられた直後のげんさんの顔がニヤニヤしてたのは忘れない( ̄^ ̄)笑そんなこともあり、緊張からの解放〜♪

まず、今回の私の任務は、混成A組ハシルコトRC-Aチームにて3kmを12’30以内(4:10/km)で走り切り、6位入賞を狙うこと。そして、故障中ののりこさんの代走として一般混成組ハシルコトRC-Bチームでのりこさんになりきること⁈◁え?笑

かおりさんとのりこさん。出走、応援ありがとうございます‼︎

Aチームでの走りの戦略としては、4’20/kmあたりで1kmを入り、後の2kmは4’00/kmで押したいところ。

10:40号砲と共に混成A組スタート。

まずは、1区を走るサブ3ランナーのはしもんさん。いつもお気遣いしてくださり、優しいはしもんさん……

(ひゃーーーー。トップランナー達に混じって走ってきた〜‼︎そこは、お気遣いないんかー)と思ったり…冗談はさておき。

まずは、焦らず入ることに全集中。プログラムを見てもこの2区間は、男性ランナーの多い所で周りに惑わされてはならない区間。

脚は重いし、緊張からか脚がふわふわする。370m地点で一度、時計を見ると「ペース4’30/km」と表示。

(慌てない、慌てない…これでいいんだ)

伊達ハーフの大撃沈を思い起こせば、無理に激坂のある1kmを目標の4’20/kmにする必要はない!と判断し、自分ペースで巡航。

登り坂も去年より全く苦と感じず1km4’18/km。

(後は下り坂!山活の成果を出したい!)

そんなことを思ったらどんどんペースが上がり、呼吸が追いつかなくなった(ーー;)しょうがないので少しペースを落としつつ、フォームは前傾姿勢のままを意識して4’06/km

(下り坂、もっと上げたかった…(T . T)

と内心思ったけど、まだ余力あり‼︎後半に勝負をかけるげんさんスタイルを完成させるには申し分ないほど余力があった。

それでも、後半の橋に入れば最後の登りがあるので焦らずリズム良く進み、橋の前で男性ランナーをターゲットに。

(よし。このランナーさんをラストで抜けるよう登りは焦らずいこう!!)

と決めて下りで徐々にスピードアップ。仲間からの声援と1区を走り終えたはしもんさんの並走もあり、苦しいけど夏の辛い練習なんかを思い出し「接地短く、腕振り早く!」を頭の中で何度も唱えた。

男性ランナーとの差も縮まり始めた所で私の漏れる声に気づいたのか何度も振り返えられてスピードアップしてきた(T ^ T)

最後は抜けなかったけど、それでも僅差で3区のともきちさんに襷を渡せて3’58/km

よーーーし‼︎1kmのPB更新‼︎◁1秒だけね笑

total 手元時計で12’27

はしもんさんとラスト並走!ありがたい‼︎

後日談として、赤い襷を受け取ったともきちさん。その日の私のユニフォームが赤のタンクトップだった事から(この人、襷落としてきたのか⁇そういう場合は、襷がなくても走れるのかな?)と不安になったとか(^^)笑

そんなともきちさんもしっかりアンカーのたむちゃんに襷を繋いで無事6位入賞できました♪♪

この4人で走れて本当に最高だった!!

混成A組ハシルコトRC-Aチーム・4人の記録

それから、改めて気を取り直し、2本目の一般混成組は、Mペース(4’40/km)位で行けたらいいな〜とやんわり目標を決めて走った!

1区のなおさんから2区けいさん、3区ぱぐおさんへ襷は渡り、いよいよ私の番。

走り始めたらやっぱり、頑張っちゃうし少しは良い走りをしたいからMペースとかはそっちのけ(ーー;)

それでも疲れもあって登りのある1km4’36/kmとまずまず。下り坂あたりでいつもの差し込みが来るか来ないかの攻め気合い。2km4’29/km

(ラスト1kmなのに完全に差し込みがきてしまった〜(T ^ T)

一気に絶望を感じたけど、待っているアンカーのみかんさんにいち早く襷を渡したい。その思いだけで最後の登りのある橋を渡り切った。そして、元気いっぱいはしもんさんが並走してくれた〜‼︎

感謝でいっぱいなのに、出る言葉は

「差し込みきた!!痛いーー!!むりー!!」の半ギレ状態…笑

◁本当にすみません(;´д`)

差し込んでる時

はしもんさんとも別れあと数百mの所でスタッフさんが

「真ん中でーす!真ん中でーす!」

(へ?1本目は、そんな事言ってなかったし、真ん中走ったらコーンにぶつかるじゃん‼︎)

痛いし、苦しいしもう、心の中ではキレていて◁いつものやつ(^^;;笑

「真ん中ってなに??」(多少怒)

走りながら叫ぶ。

◁スタッフさん、すみませんでしたm(__)m

何か言ってるけど聞こえないからそのまま走ってやっとみかんさん発見‼︎

凄い素敵な笑顔で手を振ってくれてたから最後は本当に笑顔で頑張れました。3km4’17\km total 手元時計で13’23

5人で繋いだ襷、辛くとも終われば素敵な思い出になったサーモン駅伝。

また来年もよろしくお願いします♪

来年は、もっと強くなって走ろうと心に決めたレースでした(^^)

この記事を書いた人
ハシル子

2024年からハシルコトのメニューを作ってもらい、走力アップを目指す自称、ハシルコト盛り上げ隊長⁈
夢は
「女版げんさん」になるコト♪
ハシルコトを通じてランのスキルも人間としても成長出来るよう日々邁進中(^^)‼

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