2024-10-02

すっかり秋も深まってきて早朝ランが少しずつ億劫になってきました…寒いと布団から出たくないですよねσ(^_^;) 先日も寒くてなかなか起きれずにいましたが、身体を無理やり動かし不整地+坂ダッシュメニューをこなしてきました。 初めての不整地＆坂...