絆駅伝レースレポ①は、こちら！↓↓
第1スタートのメンバーが全員ゴールを迎え、続いてすぐに第2スタートとなるため、1走メンバーはすぐにスタートの準備へ。
そして、あっという間にスタートの時間！
2026真駒内絆駅伝・第2スタート！
混成B組・ハシルコト北海道B（各区3.2km共通）
男子は3’35/km～3’50/kmでの巡行は期待出来るメンバー。
みぽりんも、小樽5kmなどで表彰台常連の走力がある。
特にあつしさんとジローちゃんは、昨年からの大きなレベルアップを期待！
たむちゃんは…去年からのレベルアップは確実だけど、レース展開やコンディションを総合的に判断して、行ける範囲の無理のないマイペースで、ブレなくいくでしょう(笑)
1走 ジローちゃん 12分06秒6（3分47秒/km) 区間15位
【本人のレース記】
「ハシルコトチーム戦✊
トップバッターなのでかなり緊張💦
はしもんさん、みかんさん、
チトランメンバーと和気藹々しながら号砲を待つ。
チームメンバーが散らばって応援してくれたおかげで力を貰い、ラストはあまんちゃんを競技場🏟️で
抜かせれたからかなり満足😤
チーム全体で優勝🏆1つ、4位3つ、5位1つ‼️
鮭8本と素晴らしい功績でした🤗
ゲンさんと２人で鮭を捌かせて頂き、みんなでシェア✨
アフターは焼肉屋さんで🥩
各テーブルを回らせて頂き、沢山お話しを聴かせてもらいました😆
皆さん、ランナーとしての熱量がハンパなく、熱く語っていました😆
特にいくこさん‼️
私はお話しを聴いているだけでしたが、
熱い‼️彼女は熱い‼️ もっとお話しを聞いていたかったー🤣
師匠、おがちゃん、馬場ちゃん、山崎さん、初めましてのいくこさん、みなじさん、
遠方から、ばっしー、ますてぃさん、はなじろーさんと豪華すぎる✨
焼肉屋だけでは時間が足らんー🤣
チームメンバーが集まって走る大会、そしてアフターが楽しすぎる😆
最高の1日でしたー✨
ハシルコトに感謝🙏 」
2走 みぽりん 13分52秒6（4分20秒/km) 区間4位
【本人のレース記】
「設定タイムより1秒遅く目標クリアならず🙅♀️
しかも去年よりコースが楽になったのに去年より遅い🙅♀️
皆さんとの時間はとても楽しく充実していました。ありがとうございました‼︎」
3走 あつしさん 11分25秒3（3分34秒/km) 区間4位
【本人のレース記】
「絆駅伝2026。
3年連続でサーモン駅伝、絆駅伝にハシルコトで参加させていただきました。
今年の目標はチーム6位入賞、げんさんによる設定タイムは3.2km 11:40(3:38/km)。
先週末にビールを飲みながらAmazonを見ていてつい気がつくとぽちっとしてしまっていたｗメタスピードスカイTOKYOを一度も試すことなく実践投入することに。
今年はおそらくかなりレベルが高く、チームは目標の6位は達成できませんでした(10位)。
ただ、設定タイムを上回る11:25(3:34/km)で走りきれたのは、メタスピードスカイTOKYOのおかげのような気もしますが、区間4位だったようで、自分としての役割は何とか果たせたとは思っています。
昔とは比べられませんが少しスピードも戻ってきたので、次の旭川ハーフ、フードバレーに向けて頑張りたいです。」
4走 たむちゃん 11分29秒5（3分35秒/km) 区間9位
【本人のレース記】
「2026年絆駅伝🎽
ハシルコト北海道Cのアンカーを拝命🫡
ジローちゃん➡️みぽりん➡️アツシさん➡️私の襷リレー。
自分の番が回ってくる時に同じ組の順位を数えてると10番以降だったため入賞はなかなか厳しい状態😅
7位とかなら多少無理しようと思ったが、逆にリラックスして自分の走りをする事に切り替え。
アツシさんから超スムーズに襷リレーしスタート！
（色々考えてたらGarmin押し忘れスタジアム出るくらいからGarminはスタート）⌚️
駅伝は3回目なので、残りスパートかけられる余力の残し方は🆗
1kmラップ3’41”
2kmラップ3’40”
同じ組のランナーが前に見えてきた。
1人目は姫路城マラソンでスタートで隣にいたのでお話しさせて頂いたサウルスの重原さん。
2人目は高頻度で朝のこころーどですれ違い挨拶を交わすラントリップの寒河江さん。
縁のあるランナーさんを敬意を持って置き去りにし（笑）、スタジアムへ🏟️
100m程前にもう1人いて背中を追いかけたが惜しくも届かず。
でも3人の背中のおかげで最後はスパートをかけられて良かった。
3kmラップ3’34”-80m3’16”
平均㌔3’38”
昨年は㌔345だったため成長⤴️」
混成B組・ハシルコト北海道B 48分54秒0 10位！
混成B組・ハシルコト北海道A（各区3.2km共通）
男子は3人とも3’40/kmを切って巡行出来る力のあるランナー、助っ人として急遽参戦してくれたオホーツクACの”いくこさん”も、年代別屈指の実力派女性ランナー。
AC以外ではハシルコト北海道の、まさに”Aチーム”。
4位入賞を目指して、頑張ってもらいました！
1走 みかんさん 11分34秒2（3分37秒/km) 区間10位
【本人のレース記】
「みんなに散々1㎞目は抑えてと言いまくってたのに周りに流されて◯暴してしまった😅(3:36)
2㎞目以降はペースが上げられることもなく、維持することで精一杯💦(3:40-3:40)
最後の最後だけ少〜し上がったみたいだけど、自覚なし🤣
今シーズンどのレースよりもダントツで1番つらかった😱
◯暴シャツに恥じない走りができたのは良かったのか？笑
2.5㎞くらいで右脇腹に差し込みきたけど、なんとか粘れたのでそこだけはヨシ🫵
去年よりスタート時間が1時間ちょっと遅かったので、変に緊張した🫨
短いレースは最初に突っ込んで後半粘っても、タイムが上がることはないことを再確認🫡(いまさら？笑)
今年はげんさんの設定ペース(平均ペース3:32)、クリアならず😭
来年は◯暴しないでトータル3:30くらいでいけるようになりたいけど、どうかなぁ😅
つらかったけど、やっぱりチームみんなで走るのは楽しい🤩
来年こそ入賞だ〜🏆
あとで去年のタイム見返したら全くの同タイムだった😳(Garminで11:38)
去年の方が約50m長いことを考えるとやっぱり突っ込んだらダメだなぁと実感😅」
2走 いくこさん 12分35秒2（3分56秒/km) 区間8位
副代表の”のりこさん”がトレイルランで膝に水がたまってしまい、少しお休みが必要となってしまったため、急遽オホーツクACの”いくこさん”にお声がけしました！
北見から5時間かけて3.2kmを走りに来てくださり…大感謝！(-人-）
駅伝が終わってアフターにも参加頂き、すぐに北見へ帰還…と思ったら、翌日には斜里岳ロードレースで総合2位とか、鉄人過ぎる^^;
翌日にレースが入っていたにも関わらず、ハシルコト北海道チームの一員として参加してくださり、ありがとうございましたー！！
3走 モンスターもーりー 11分42秒5（3分40秒/km) 区間6位
【本人のレース記】
「レースから1日たってみての振り返りです。
■ 最初の1km
自分は普段、時計を見て心拍数が高いとビビって（ひよって）しまうタイプです。そのため、大会の時はできるだけ心拍数を見ないように意識しています。
それなのに、なぜか今回は時計を見てしまいました……（どうして見てしまったのか自分でも分かりません笑）。
画面を見ると心拍数は「赤」。ペースも3:35でした（体感では4:00/kmくらいのイメージでした）。
案の定、高い心拍数を見てちょっと日和ってしまい、ペースを緩めてしまった気がします。
■ 1km〜2km地点
坂が終わって「ここから上げていこう！」と思い、抜かされた前にいた人を追いつき、その人の後ろについて走りました。
でも、今冷静に考えてみると……相手は疲れてペースが落ちていたからこそ自分が追いつけたわけですよね。
普通にそのままのペースで抜かして走った方がよかったなと反省しています。
自分ではペースをキープするか上げているつもりだったのに、この区間のラップは思ったより遅く、「体感ペースと実際のペースには結構誤差があるな」と痛感しました。
■ 2km〜3km地点
2km〜3kmのコースは、スタート20分前のアップで走っていた区間でした。
「残り1kmだし！」と頑張りきることができました。
最後の競技場に入ってから前の人を抜けなかったのは悔しかったですが、ラスト1kmは3分30秒を切れていました。自分としてはレペくらいのペースで押せたので、ここは良かったのかなと思います。
■ 今回のレースで見えた「2つの改善ポイント」
ガーミンの大会用表示（画面設定）をしっかり作っておく
心拍数が見えるとメンタル的にブレーキがかかってしまうので、レース中は見えない設定にしておきます。
追いついた人の後ろにつかない（勢いそのままに抜く）
スパート勝負では勝てないので、疲れてペースダウンしている人の後ろにつかず、自分のペースで押し通すのが正解でした。後ろにつくのは「たまたま自分と同じか、やや速いペースで引っ張ってくれる人がいる時」だけにしようと思います！」
4走 ますてぃ千葉支部長 11分33秒9（3分37秒/km) 区間10位
【本人のレース記】
「駅伝3.2kmのためにまさかの北海道遠征🤣
げんさんから事前に設定してもらったペースは3:38/km
○暴しなければ可能なタイム
ただアンカーを仰せつかったこともあって、テンションは爆上がり。
モーリーさんから襷を受け取りGO‼️
カラダも軽く軽快に走っているとみなさまがいる応援ポイントで、「ペース確認して」の天の声が👼
ガーミン見るとなんと3:27/kmの○暴どころの話ではない😱
急いでペースを整えてなおして最終結果は丼
341-342-339
ぱっと見、安定した巡航になってるけど、もう少し前半を抑えていればと後悔しか無い🥺
今年は全体的にレベルも高く目標としていた入賞にも残念ながら届かず😭
来年リベンジなのかこれは💦
とりあえずこれはさておき、関東で駅伝参加も楽しいかもしれません😆
アフターもバッチリおもてなししてもらって満足の1日でした。
明日も引き続き、おもてなしランの予定で楽しみです😊」
混成B組・ハシルコト北海道A 47分25秒8 8位！
混成B組・ハシルコトAC（各区3.2km共通）
2年連続3回目の、混成組での優勝を目指し集まった4人。
今回は”ごはんRC”から師匠ゆかちゃんに2走を3’45/km平均で走ってもらい、あとは男子全員3’20/km前後くらいで走れば、問題なく優勝出来るだろうという予測。
さぁ、どうなるか！！
すでに男子組で1回、3’24/km平均で走ってる1走の”はしモン”さんだけど、チームのエースだし遅筋多めのスタミナ型＆根性SSクラスの人だから大丈夫でしょう(^^)
1走 はしモンさん 10分19秒6（3分14秒/km) 区間賞！（ほらね笑）
【本人のレース記】
「今年もACチームでの参加。第一走者を任されましてドキドキしながら最前列からスタート。
若いカテゴリも一緒のスタートなので惑わされないように慎重に。
先程走った感覚を頼りにスピードを調整。すぐに集団が落ちてきたので冷静にかわす。
1キロ目316.8
登り区間も今日は押せるイメージができたので突き進む。
下りを利用して同カテゴリの一番手に躍り出る。
後ろに付かれるが僅かずつ離れて行くのがわかったので…ガハハ勝った🤣
2キロ目318.0
ラストは全て出し切る形で競技場まで突っ込みましたが後ろをチラ見するとかなり迫って来ていた。
5秒差くらいでなんとか襷をトップで渡すことができて一安心。
しかし追い上げられると思ってなかったので軽くショック😨（公式記録では2.5秒差)
310.5
36.8(200m)
最低限の仕事はしました。あとはよろしくお願いします。
師匠、げんさん、馬場ちゃんが後続との差をこれでもかというほど引き離し2年連続の優勝🏆
結局2位と1分55秒も差がついた。すげぇ！
アフターも大盛り上がりで時間が経つのはあっという間ですね、チーム戦は楽しい！」
★レース解説★
はしモンさんが競り合ったのは、フル2時間33分・ハーフ1時間13分のベストタイムを持つ強いランナー。
最近その強いランナーは練習がさほど積めていないとはいえ、最後まで競り合って先着する強さはさすが。脱帽ですm(_ _)m
幸先よくトップで2走の”ごはん師匠”へ！！
2走 ごはん師匠 12分00秒7（3分45秒/km) 区間6位
弟子のオガちゃんと一緒に、ハシルコト北海道チームとして参戦してくれた師匠。
3’45/km平均は少し厳しい設定だったかもしれませんが^^;、バッチリクリアしてさすがでした！
本当は秋～冬のフルマラソンで大きな目標がありロング走を実施したい週末だったかもしれませんが、仲間となって走ってくれて、ありがとうございました！！
男子も走るので区間順位は6位でしたが、”島RC”のKさんや”赤レンガ”のSさんなど強豪女子がいる中で、混成B組で走った女性ランナーの中で1・2を争う好タイムでした！
男子1人に抜かれて2位となり、3走の代表・げんへ！
3走 げん 10分38秒2（3分19秒/km) 区間2位
【本人のレース記】
第1スタートのメンバーの写真や動画を撮影している時に感じた、日差しの強烈さ。
（暑っ！もうアップなんて、しなくて良くね？）
ってくらい、汗が(笑)
とはいえ立ち上がりの1kmが辛いとイヤになって、本能でブレーキをかけてしまう”性質”なので^^;、酸素摂取を素早く立ち上げるために、一応しっかりアップを実施。
そしてスタートラインへ。師匠が来た。2位だ。
1位の選手がタスキを受け渡ししてから20秒ほど、自分もタスキを受け取ってスタート。
落ち着いて、でも出力を下げ過ぎないように気を付けながらマイペースに乗せる作業。
前は女性ランナーだったので、1kmに到達する前に追いつき、すぐに前へ。
その刹那、後ろに付いていた（若いカテゴリーの、北大のウェアを着た）男性ランナーが私を抜かして前へ。これはありがたい。
出来るだけ離れないように追走し…ガーミンが1kmのお知らせ。3’25/kmの表示。
（う～む、もう少し速いラップかと思ったけど…暑さと、ずっと立ちっぱなしだったのが若干響いたかな）
登りが終わって下りへ、ここは1週間前の練習ミニ駅伝で休んだ区間だけど、本番の今日はしっかり休まずに巡行すると決めてきた。
しばらくすると私を抜いた若いランナーが徐々に垂れてきたので（後ろに付くようなことはせず、だよモーリー）一気に前に出る。
少しずつ苦しくなってきた絶妙なポイントで、バッシーが応援！ありがたい！分かってるなー！
2km目、3’29/km…あれー！落ちたーー！！(笑)
気を取り直して、ここから何とか頑張らないと。少し出力を上げて…3km、3’21/km。
競技場に入る前に、前方に若いカテゴリーの女子（知り合い）が見えたので、頑張って競技場を入ってから前に出てスパート！
最後は3’06/kmペースで200m走って、1位で馬場ちゃんにタスキを渡した！
4走 馬場ちゃん 10分32秒1（3分18秒/km) 区間5位
馬場ちゃんはハシルコト北海道の黎明期、2023年に初めてハシルコトACとして挑んだ時から出走してもらっている、古（いにしえ）の伝説メンバー(笑)
いつも素晴らしいラップで走ってくれるので、安心してアンカーをお任せ。
後ろとの差は大きく開いていたものの、やっぱり今年もナイスなラップで走ってくれて…
見事、優勝！！！
レース後はいつも通り、その場で鮭を切り分けてメンバーと共有(^^)
アフターも満喫して秋の一大イベント、大満足で終了！！
2026真駒内絆駅伝・マルボウ審議委員会
今回も、やってまいりました。お待ちかねの、マルボウ審議委員会でございます。
絆駅伝の前に自主的に「マルボウTシャツ」を購入、総長の支配下に収まった方もいらっしゃいますが…w
基本的にはこの”審議委員会”を通じて、見事なマルボウを達成した人に、後日マルボウTシャツと請求書が届きますことを、予めご了承ください(そうなのか笑)
ということで、早速今回のマルボウメンバーを発表します！（ガーミンコネクトで繋がっていて、ラップが確認出来るメンバーのみ対象です）
以外にも今回、マルボウメンバーは少なめでしたが…総長やぱぐおさん・GO様は、いつも通りの安定ぶり(笑)
もっちは1走で熱くなりすぎましたかねー。もう自主的にマルボウTシャツを購入されてますがw
もーりー、まさかの14秒落ちだけど、すでに自主的にマルボウTシャツ購入しててOK！(笑)
GO様、毎回のようにマルボウされていますので…本当に白鳥バージョン作りますよ！w
あ、もちろん現行の、そのままのバージョンでも大歓迎です！
気になるのがMintさん・馬場ちゃんの、今回マルボウ王就任の19秒落ち(笑)
馬場ちゃんはマルボウTシャツ買わせても1秒で捨てるだろうから、対象外で結構です（ToT）
Mintさんは…GO様とお揃いの、白鳥バージョンかなーww
2026真駒内・絆駅伝の総括
年に1度の秋祭り的なイベント、真駒内絆駅伝が終わりました。
走った人はもちろん、凄い機材で上記のような素敵な写真を多数撮影してくれた、あっちゃん！（機材と”腕”で、こんなにも素晴らしい写真が撮影出来るのか！とビックリ！）
そして応援や撮影などの”裏方役”のために駆けつけてくれた、のりこさんや仏陀かおりん・アキさん！
そして現地の設営などで尽力してくれた皆さま、ありがとうございます！
走らなくても予定を空けて現地に来てくれて、チームのために何かをしてくれるメンバーは、本当にありがたく嬉しいです。感謝！！（-人-）
もちろん予定があって参加出来ず、そして現地にも来れなかったけど、応援してくれた皆さま、ありがとうございましたm(_ _)m
マラソンは基本的には自分との闘いではありますが、こうやって仲間とタスキをつないで真剣に勝負して楽しんで、共に喜び合う機会というのは、チームの結束を一段と強くすると確信しています。
札幌で開催される駅伝は色々とありますが、ハーフやフルの勝負レースなどの日程を考えると、今後もチームをあげて参加するのは、年に1回・この真駒内絆駅伝になると思います。
本番1週間前のミニ駅伝を含め、通常のポイント練習ではそうそう入れられない強い刺激を入れることが出来る機会でもあります。
それはこれからやってくる、秋～冬シーズンのハーフマラソンやフルマラソンなどのレースに、必ず活きてくる”トレーニング”的な要素も入っています。
毎年、春頃にはこの”絆駅伝”の日程が発表になり、6月くらいには参加メンバーを募って申し込みという流れ。
今回出走出来なかったメンバーも、来年は是非とも日程を空けておいて、参加してくださいね！
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