のりこの日記

こんにちは、げんの妻・のりこです(*'▽') 今日は11月11日、秋の本命レースであるつくばマラソン12日前 もう2週間前をきったということで、フードバレーマラソンが終わってからテーパリングの時期に入っています 趣味と化している筋トレは毎朝...